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Hier finden Sie einen kurzen Einstieg in die ayurvedische Lehre. Mehr Informationen erhalten Sie, wenn Sie auf die einzelnen Themenbereiche in der Menüleiste klicken.
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Aktuelle Themen
Ganzheitlich entschlacken und aufbauen mit Ayurveda
Ayurveda lehrt uns die Zyklen des Lebens besser zu verstehen. Die dynamische Bewegung und Betonung der verschiedenen Doshas und Eigenschaften begleitet uns in allen Jahreszeiten, Tageszeiten und Lebensphasen. (read more...)
Tipps für die kalte Jahreszeit
Auch wenn der Winter noch nicht begonnen hat, bringt der Herbst schon stark wechselhaftes, windiges und zunehmend kaltes Wetter mit sich. Da das Vata-Dosha durch die Elemente Luft und Raum geprägt wird und die typischen Eigenschaften kalt, beweglich, trocken, rauh und unregelmäßig hat, (read more...)
Was ist Ayurveda ?
Ayurveda ist die weltweit älteste bekannte Lebens- und Gesundheitslehre und entstammt der vedischen Hochkultur Altindiens. Das Wissen wurde tausende von Jahren mündlich überliefert, die ältesten Schriften sind 5000 Jahre alt. Ayurveda gilt als “Mutter der Medizin”. “Ayus” bedeutet Leben, “veda” das Wissen, die Wissenschaft. Mehr über Ayurveda Basics lesen.
